Flötet

Alla som känner mig vet att jag är duktig på många saker. Det vet jag också. En sak är jag extra duktig på. Det är att älta det förflutna och oroa mig för framtiden. Ibland tänker, analyserar och känner jag så mycket att jag glömmer bort att leva nu.
Jag vet detta. Jag vet också att jag är en tänkare och kännare och jag vill inte ändra på det. Men jag vill bli bättre på att kunna leva i nuet.

Den här resan har påmint mig om vem jag en gång var - innan panikattacker och krossat hjärta. Jag är en glad och social kvinna som vill ge mig på nya utmaningar. Jag vill lära känna nya människor. Jag vill älska. Och jag vill leva i nuet. Suga åt mig av alla underbara stunder som hela tiden ges för framtiden kommer bara som ett nu.

Jag inser också att om jag hela tiden är någonannanstans än i nuet, om jag i mina tankar hela tiden är i det förflutna eller i framtiden. Då är jag inte närvarande i det jag gör nu. Det är inte konstigt att jag inte har lyckats med allt det jag vill för jag är inte närvarande, koncentrerad på det jag gör. Mitt jobb, mina vänner, min familj och mina intressen. Det är frustrerande för jag vet att jag kan mer och har mer att ge.


Presence - nutid och närvaro


Presence. Det ordet har kommit att betyda mycket för mig.
Presence påminner mig om vem jag vill vara. Närvaro är något jag alltid kommer vilja ha i mitt liv. Och om jag en dag har hittat den balansen i mitt liv så har jag inget emot att bli påmind om den här tiden i mitt liv och vilken fantastisk resa jag har gjort både här och inom mig.

Såå...

 

Japp, I did it. Och det känns så jävla rätt. Och nej, det var ingen impuls.
Jag bestämde mig redan första dagen jag kom hit. Och har övervägt det fram och tillbaka i 5 veckor nu
och insåg tillslut.

Fuck it - låt oss leva i nuet!


p.s den ser lite sne ut på bilden, men den är helt perfekt i verkligheten. Jag langar en ny bild när den läkt!